高血压论文文献资料

问：求高血压护理的参考文献

1. 答：高血压先求用药让血压隐定。（140/90）之内。其次是饮食注意。提供你一份膳食清单：
   ＃主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、荞麦面、燕麦等。增加豆类食品，以干豆计算，平均每日应摄入30克以上，豆腐干45克或豆腐75～150克。
   ＃增加维生素、纤维素的摄入：多吃水果、蔬菜 面包和谷类食物，如宫含维生素C的苹果、西红柿、山楂等i富含维生素B 的豆制品、乳类、蛋类等i富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等：纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等。另外，茶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等也可以有效降低胆固醇、血脂和血压。
   ＃多吃有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法；要用植物油，少用猪油、牛油；少吃肥肉及全脂奶粉，多喝酸牛奶。

问：在CNKI上检索近十年来有关中医药治疗高血压的文献，该怎么找

1. 答：德国博士商标降糖灵 健康配方 60粒
   适用于：经常进食肉类及糖份的人士
   净化血管，清除血液杂质
   改善血液杂质
   维持心脏健康，改善三高问题
   主要成份：红麴100.葫蔗巴50mg