学前教育论文关于肥胖症

问：学前教育如何预防学前儿童肥胖症

1. 答：儿童要预防肥胖症，最重要的就是要养成良好的饮食习惯和生活习惯，保证膳食结构合理、以及有充足的运动量，在孩子的 辅食 中要多添加新鲜的蔬菜和水果，不要让孩子只贺兆信吃肉类；另外，经常吃 零食 的习惯也应该要避免；对于经常哭闹的孩子、家长应该要注意让他保持开心乐禅轮观的心情，心理因猜轮素也是会引起肥胖症的。
2. 答：我国儿童期单纯肥胖症的危险因素有以下几个方面。①环境因素，其中过度喂养，过度保护和过度进食是不可忽视的因素。②低收入家庭是今后一段时间内持续产生肥胖儿童的一个重要来源。③室内活动量的明显降低是肥胖儿童的一个生活特点。④主食量、肉食量高，水果、蔬菜量低，进食过快是肥胖儿童的一个摄食特征。西式快餐和甜饮料是重要危险因素。⑤人工喂养、过早添加固体食物（在生后1~2个月就添加）和断奶过早是促成单纯肥胖症产生的一种喂养模式。
   92儿童健康网提醒要避免儿童肥胖症就要注意以下几项：①孕前期营养准备与保护对防止出生后发生肥胖亦有重要作用。在孕期要避免营养和进食不均衡，防止大吃大喝。孕期头3个月要防营养摄入不足，孕期后3个月要防营养过度和增重过快。②对婴儿要进行母乳喂养，并按照婴儿实旁蚂际需要量适度喂敬并养。在生后前3个月要避免喂以固体食物。在生后4个月时如果小儿已发生肥胖，应注意避免继续摄入过多的热量，特别在生后6～8个月时对肥胖儿应减少奶的摄入量，代之以水果蔬菜；用全米、全面代替精面制品。③在学龄前，要养成孩子良好的进食习惯，不得偏食糖类、高脂、高热量食物。养成参亮启迹加各种体力活动、劳动的习惯，比如可以走路的时候尽量不坐车，上下楼时要自己爬楼而不要坐电梯。要养成每天进行体育锻炼的习惯。
3. 答：公道搭配饮食（营养配餐），杜绝小食品；调配户外活动时间。 查看原帖>>

问：小孩子肥胖症的原因以及预防

1. 答：小儿肥胖症是一种对孩子的健康危害很大的疾病，不过为什羡樱竖么小孩子会患上肥胖症呢?接下来就跟着我一起去看看吧。
   小儿肥胖症的病因有哪些?
   1.营养过度
   营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早喂婴儿高热量的固体食物，使体重增加太快，形成肥胖症。妊娠后期过度营养，成为生后肥胖的诱因。
   2.心理因素
   心理因素在肥胖症的发生上起重要作用。情绪创伤或心理障碍如父母离异、丧父或母、虐待、溺爱等，可诱发胆小、恐惧、孤独等，而造成不合群，少活动或以进食为自娱，导致肥胖症。
   3.缺乏活动
   儿童 一旦肥胖形成，由于行动不便，更不愿意活动，以致体重日增，形成恶性循环。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智能落后等，导致活动过少，消耗热量减少，发生肥胖症。
   4.遗传因素
   肥胖症有一定遗传倾向。双亲胖，子代70%～80%出现肥胖;双亲之一肥胖，子代40%～50%出现肥胖;双亲均无肥胖，子代仅1%出现肥胖。单卵孪生者同病率亦极高。
   预防小儿肥胖症的 方法 ：
   第一，家长以及亲友们，都要认识到小儿肥胖病是种疾病兄大，必须进行治疗，不治疗会给小儿带来许多害处。
   第二，肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们，甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等，都对治疗小儿肥胖病有统一的看法，一致的言行。尤其在对肥胖病儿采取饮食治疗时，看法相同，行动一致，共同协助病儿渡过减肥难关。
   第三，家长要做好病儿的思想工作，使颂稿病儿能配合治疗，能自觉地控制饮食。